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熏香法美白祛斑——芳香精油安抚情绪美白祛斑 被不良情绪所左右时，熏香法也是梳理、安抚情绪的极佳方法。其做法是拿出漂亮的熏香灯，滴八适量的植物芳香精油，插上电源，当精油被加热后，会散发出袅袅的芳香味道，在这种氛围里，用心感受精油的芳香味道，你纷乱的情绪在香气里也得到了梳理。精油可选择具舒缓作用的香橙、薰衣草或洋甘菊等。

不良情绪为何会引起肤色晦黯、粗糙、长斑等皮肤问题 对于忧虑、紧张、抑郁、沮丧、苦恼、悲伤、焦虑、烦躁、生气、愤怒等不良情绪影响皮肤及健康这一点，古代著名医籍《黄帝内经》已有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤肺、恐伤肾”这样的相关论述。从中医角度来看，不良情绪会使脏腑机能受损，而皮肤的健美与脏腑机能息息相关，脏腑机能失调，易引起血脉不畅、血液中毒素沉积，进而导致皮肤出现晦黯、长斑等问题。

情绪梳理美白祛斑 适宜人群： 所有感觉压力大、情绪容易受外人或外物等因素影响而波动者，尤其是皮肤有干燥发黄、晦暗无光、毛孔变粗、长斑或暗疮、起皱、粗糙等症状且经常性心情抑郁或焦虑者。 不少女性都有这样的感受：每逢心情抑郁、情绪低落、精神紧张或焦虑不安的时候，从镜子里看到的自己是那么无精打采，面色晦黯无光不说，原本不怎么明显的斑点也变得很刺眼相反，如果某一段时间内心情愉悦，精神饱满，皮肤状态也好很多，看起来不但有光泽，而且斑点也变得很淡，可见情绪对皮肤健美的影响之大。